5 Tips Perawatan Tepat Untuk Rambut Berhijab

Banyak  pertanyaan  apakah mengenakan jilbab menyebabkan kebotakan? 
Jawabannya adalah TIDAK. Yang jelas tidak menyebabkan  kebotakan secara permanen. Apa yang dapat menyebabkan kerusakan rambut adalah karena gesekan folikel rambut  dengan benda tipe tertentu, syal yang terbuat dari serat yang tidak mulus seperti wol. Syal terbuat dari sutra atau satin memiliki serat halus. Sekarang,sebelum anda menekan Rogaine ( pengobatan rambut rontok) bagian, perhatikan hal hal bawah ini yang merupakan pemicu kebotakan :
1. Obat dengan efek samping rambut rontok.
2. Sehabis melahirkan
3. Konsumsi pil KB
4. Sedang dalam kondisi sakit
5. Gaya jilbab dan rambut. Pemanasan rambut, ekor kuda sangat ketat atau menggelung rambut , gaya jilbab  ketat, jalinan atau aksesoris rambut dapat menyebabkan kerusakan.
6. Proses kecantikan rambut : pengeringan dan pemutihan dapat mengeringkan kulit kepala, sehingga mengakibatkan kebotakan.
7. Masalah hormonal.
8. Gangguan makanan. Tidak mengkonsumsi vitamin dan mineral yang tepat dalam tubuh kita akan menunjukkan gejala yang cepat pada rambut dan kulit.
 
Kabar baiknya adalah bahwa itu semua dapat tumbuh kembali dengan waktu dan dengan perawatan yang tepat  dapat menghindari kebotakan sementara. Berikut adalah beberapa tips sederhana yang telah saya pelajari sepanjang jalan yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari :

TIP # 1: Saat mencuci rambut Anda mulai dengan air hangat dan jangan bilas pertama. Tuang shampoo di kulit kepala dan JANGAN PERNAH menggunakan kuku karena  sama saja akan memotong rambut anda. Serius, kuku memotong rambut dan merusak rambut. Maksud kami di sini adalah untuk menghindari rambut rontok lebih. Berikut adalah tip ucara menghemat anggaran dalam perawatan(*) Gunakan baking soda. Anda dapat melakukan deep cleansing setiap 6 bulan, jika Anda tidak menggunakan produk styling. Styling produk dan sampo dapat menyebabkan peningkatan dari waktu ke waktu. Ini juga merupakan waktu yang baik untuk memberikan diri Anda pijat kulit kepala untuk menciptakan sirkulasi darah dalam kelenjar rambut.

TIP # 2: Ketika menambahkan kondisioner, oles dari rambut pertengahan , di mana rambut lebih haus dan sulit untuk mendapat asupan minyak alami. Biarkan selama beberapa menit. Tergantung seberapa sering  gaya rambut Anda atau  warna rambut itu. Anda harus melakukan perawatan deep conditioning yang setidaknya sebulan sekali. Cara yang paling alami dan hemat adalah menggunakan minyak zaitun. Mengoleskan 1-2 jam sebelum mandi. Cara alami lainnya adalah menggunakan mayones. Sekarang, jika Anda memiliki uang,melakukan perawatan protein Kerastase atau lainnya

TIP # 3: Untuk bilasan akhir menggunakan air dingin untuk tetap mengkilap. TIDAK! Ini adalah sebuah mitos dan tidak terbukti.  Yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kilap rambut  adalah melakukan bilas alami dengan air yang mengandung sari apel. Beberapa orang mengganti conditioner dengan bilas.Tapi, ikuti rambut Anda dan lakukan apa yang terbaik untuk Anda

TIP # 4: Pengeringan air dari rambut TIDAK harus dilakukan dengan memutar dan menarik. Anda harus ingat bahwa rambut Anda berada pada titik yang paling rentan ketika basah. Cara yang tepat adalah untuk menekan air keluar mulai dari atas dan tepuk kering.

TIP # 5:  Perawatan setelah mencuci sangat penting. Jangan menyikat dan membuat model pada saat rambut  basah. Sekali lagi, rambut  berada pada titik yang paling lemah. Suatu hal yang baik untuk dilakukan untuk rambut  menerapkan jenis minyak. Sekarang, bukan setiap minyak adalah sama. Ada minyak yang bisa anda oleskan  sebelum penggunaan produk styling panas. Tapi,  tidak saya sarankan  yang satu ini. Gerai rambut Anda jika itu adalah suatu keharusan dengan sisir lebar setelah  menerapkan minyak rambut.
Hal-hal lain yang perlu diingat adalah untuk tidak mengenakan jilbab Anda terlalu ketat khususnya jika  memakainya di luar setiap hari untuk beberapa lama jam. Tetap longgar dan memakai hijab dalam yang terbuat dari sutra atau satin. Yang terakhir, jangan pernah mengikat rambut Anda dalam gelung ketat sementara basah dan kemudian mengenakan jilbab. 

Selamat memiliki rambut cantik dalam hijab.


Sumber: Sweet Modesty

 

Tips Memilih Lensa Kontak

Lensa kontak: Apa yang harus tahu sebelum Anda membeli , memilih jenis terbaik lensa kontak untuk membantu penglihatan, masalah gaya hidup Anda, dan anggaran? Bandingkan pro dan kontra dari jenis tertentu lensa kontak. 

 ^ Jenis Jenis Lensa Kontak

1. Lensa Kontak Lunak
Lensa kontak lunak adalah jenis yang paling populer dari lensa kontak baik di Amerika Serikat dan di seluruh dunia. Lensa kontak lunak dapat digunakan untuk memperbaiki masalah penglihatan berbagai, termasuk: 
-Rabun jauh (miopia)
-Rabun dekat (hyperopia)
-Penglihatan kabur (astigmatisme)
-Usia yang mengakibatkan hilangnya close-up visi (presbiopia)

Lensa kontak lunak sesuai dengan bentuk mata Anda. Lensa ini terasa nyaman dan cenderung memerlukan perhatian khusus, lensa ini merupakan pilihan yang baik jika Anda berpartisipasi dalam olahraga, atau beraktifitas secara aktif.
Jika visi Anda menjadi kabur atau Anda mengalami sakit mata,kepekaan terhadap cahaya atau masalah lainnya, lepaskan lensa kontak Anda dan konsultasikan perawatan mata Anda pada spesialis untuk pengobatan yang tepat. Lensa ini, yang tersedia dalam varietas baik lunak dan keras, dapat memperbaiki rabun jauh, rabun jauh dan astigmatisme dalam kombinasi dengan usia-terkait hilangnyaclose-up visi (presbiopia). 
Lensa kontak berwarna. Beberapa lensa kontak berwarna, baik untuk tujuan kosmetik atau terapi - untuk meningkatkan persepsi warna atau membantu mengimbangi buta warna, misalnya. Hindari lensa kontakkostum atau dekoratif, meskipun. Lensa ini dapat merusak mata Andadan menyebabkan infeksi mata yang serius. 

Lensa kontak lunak dibagi dalam dalam berbagai jenis, seperti: 

1. Dipakai secara harian : memakai lensa kontak lunak ini biasanya pilihan yang paling murah. Anda memakai lensa siang hari, dan melepas setiap malam untuk dibersihkan dan didesinfeksi. Berapa lama Anda dapat menggunakan satu pasang lensa pakaian sehari-hari bervariasi tergantung pada produsen.
2. Pemakaian dalam jangka waktu lama:  Anda bisa memakai jenis lensa kontak lunak saat Anda tidur, tetapi harus dilepas untuk pembersihan dan desinfeksi setidaknya sekali seminggu. Ini masih penting untuk berhati-hati dengan penggunaan karena meningkatkan risiko infeksi mata.
3. Lensa Kontak Sekali Pakai : lensa kontak lunak ini umumnya pilihan yang paling mahal. Anda memakai lensa siang hari dan melepas  pada malam hari,  tidak perlu dibersihkan atau didesinfeksi. Anda hanya menggunakannya untuk rentang waktu yang direkomendasikan seperti harian, mingguan atau bulanan  dan kemudian membuangnya. Anda mungkin mempertimbangkan lensa sekali pakai jika Anda memakai kontak hanya kadangkala. 


2. Lensa Kontak Keras 
Kaku, lensa permeabel gas, atau lensa kontak keras, memberikan yang jelas, visi tajam untuk masalah visi yang paling. Lensa kontak keras mungkin sangat menarik jika Anda sudah mencoba lensa kontak lunak dan telah puas dengan hasilnya.

Lensa kontak keras lebih bernapas daripada lensa kontak lunak, yang mengurangi risiko infeksi mata. Lensa kontak yang paling keras harus dilepas untuk pembersihan dan desinfeksi pada malam hari.

Ini mungkin memakan waktu hingga satu minggu untuk menyesuaikan diri dengan lensa kontak keras, dan lebih cenderung menjepit mata Anda  yang mungkin menyebabkan ketidak nyamanan dan penglihatan kabur.  Jika resep Anda tidak berubah dan merawat lensa kontak keras dengan baik, Anda dapat menggunakan jenis yang sama dua sampai tiga tahun. 


3. Lensa Kontak Spesial
Tergantung pada kebutuhan visi Anda, Anda mungkin mempertimbangkan lensa 
 kontak khusus, seperti:


-Hybrid lensa kontak. 
Lensa kontak hibrida fitur pusat (gas permeable) keras dikelilingi oleh cincin luar yang lembut. Lensa kontak hibrida  mungkin menjadi pilihan jika Anda memiliki kelengkungan kornea tidak teratur (keratoconus) atau Anda mengalami kesulitan memakai lensakeras tradisional.

-Bifocal atau multifocal lensa kontak. Lensa ini, yang tersedia dalam varietas baik lunak dan keras, dapat memperbaiki rabun jauh, rabun jauh dan astigmatisme dalam kombinasi dengan usia-terkait hilangnyaclose-up visi (presbiopia).

-Tinted lensa kontak. Beberapa lensa kontak berwarna, baik untuk tujuan kosmetik atau terapi - untuk meningkatkan persepsi warna atau membantu mengimbangi buta warna, misalnya. Hindari lensa kontak kostum atau dekoratif, meskipun. Lensa ini dapat merusak mata Anda dan menyebabkan infeksi mata yang serius.

Memilih Jenis Kontak Yang Sesuai Dengan Anda
Jika Anda memutuskan Anda ingin mencoba lensa kontak, konsultasikan dokter mata atau  spesialis perawatan lainnya untuk pemeriksaan mata menyeluruh dan pas.

Jadwal tindak lanjut ujian seperti yang direkomendasikan oleh spesialis perawatan mata Anda. Anda mungkin perlu pemeriksaan lanjutan setelah satu minggu, satu bulan dan enam bulan, dan kemudian sekalisetahun

Menghindari Infeksi Mata

Memakai lensa kontak jenis apa pun meningkatkan risiko infeksi kornea, lensa kontak hanya dapat mengurangi jumlah oksigen yang mencapai kornea. Infeksi mata tidak bisa dihindari, lakukan hal hal berikut dibawah ini :
1. Jaga kebersihan tangan anda: Cuci, bilas dan keringkan tangan dengan bersih sebelum memegang kontak Anda.
2. Lepas lensa kontak Anda sebelum tidur. Hal ini berlaku untuk kontak pemakaian jangka panjang. Meskipun kontak ini dirancang untuk dipakai dalam semalam, pemakaian terus menerus secara signifikan meningkatkan risiko infeksi mata.
3. Minimalkan kontak dengan air. Lepas lensa kontak Anda sebelum Anda mandi, berenang atau menggunakan bak mandi air panas.
4. Jangan membasahi lensa Anda dengan air liur. Menolak setiap godaan untuk menempatkan lensa di mulut Anda untuk membasahinya.
5. Berhati-hatilah dengan solusi lensa kontak. Gunakan hanya jenis yang dianjurkan, produk steril yang dirancang khusus untuk jenis lensa kontak yang Anda kenakan - bukan air atau larutan garam buatan sendiri. Buang solusi dalam kasus lensa kontak setiap kali Anda mensterilkan lensa, dan tidak "top off" solusi lama yang sudah dalam kasus tersebut.
6. Gosok dan bilas lensa Anda dengan lembut. 

7. Periksa tanggal kadaluarsa. Jangan gunakan solusi kontak yang melewati tanggal kadaluwarsa.

8. Ganti lensa kontak dan kasus seperti yang direkomendasikan. Ikuti pedoman produsen untuk mengganti lensa kontak Anda , dan mengganti kasus lensa kontak Anda setiap tiga sampai enam bulan.

Bahkan dengan penggunaan  dan perawatan yang tepat, mata kering pun dapat menjadi masalah bagi pemakai lensa kontak. Jika mata Anda gatal atau merah, lepaskan lensa kontak Anda dan menggunakan obat tetes mata .
Jika visi Anda menjadi kabur atau Anda mengalami sakit mata, kepekaan terhadap cahaya atau masalah lainnya, lepaskan lensa kontak Anda dan konsultasikan perawatan mata Anda pada spesialis untuk pengobatan yang tepat.

Selamat Memakai Lensa Kontak



Sumber : Mayo Clinic, Adult Health